Maisto detektyvai

Kovo 18 d. mokykloje lankėsi Šakių r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro mitybos specialistė Giedrė Pivnickienė. 5-7 kasių mokiniams ji vedė protmūšį „Maisto detektyvai: ar žinai tiesą?“, o 8-10 klasių mokiniams „Mitybos IQ: kiek žinai apie savo lėkštę?“. Mokiniai pasitikrino žinias ir sužinojo (arba pasikartojo), kad per dieną reikia suvalgyti 5 porcijas vaisių ir daržovių, kad pagrindinis energijos šaltinis organizmui yra angliavandeniai, o vitamino C daugiausiai turi brokolis ir kivis, kad Omega-3 šaltinis yra lašiša, kad natūraliai sumažinti stresą padeda riešutai, o kepimui sveikiausias yra rapsų aliejus; geriausias skaidulų šaltinis – rudieji ryžiai, o sveikas pusryčių pasirinkimas – avižinė košė su uogomis… Netradicinės pamokos buvo smagios ir naudingos.